chás contra inchaço

os chás são ótimos para aliviar a retenção de líquido e, consequentemente, o inchaço que deixa até as mulheres magras com a barriga saliente. aposte nos que têm efeito diurético, como os chás verde, de cidreira, erva-doce, capim-limão, maçã com canela, camomila, hibisco, cavalinha, dente-de-leão e cabelo de milho.

 dicas:

pode ser tomado quente ou gelado.

essencial, escute o teu corpo. ele sempre vai dizer do que gosta.

se tomar  chá 7 dias, pare 14 dias, se tomar 14 dias pare 21 dias, se tomar interruptamente perderá o efeito.