quarta-feira, 9 de abril de 2014

Consequências do medo para a saúde


Ninguém está livre do medo, ainda que alguns sejam mais medrosos do que outros. Existem seis medos fundamentais:
1.    Sobrevivência
2. Desconhecido
3.  Abandono
4.  Traição(Deslealdade)
5.   Rejeição
6.   Morte
Esses medos são a raiz da grande variedade de outras dúvidas que criamos e experimentamos. Eles aparecem em partes específicas da espinha dorsal e afetam certos condutores de nervos do corpo e da medula espinhal. Fisicamente, o medo pode também ser achado no coração, nas suprarrenais, baço e órgãos reprodutores. Psicologicamente, o medo está na origem das fobias, dos vícios, das dependências e comportamentos passivo-agressivo e obsessivo-compulsivo, além de também contribuir para a esquizofrenia paranoica.
A informação mais importante para se guardar sobre essa emoção é que o corpo não pode opor-se a seus efeitos indefinidamente. A mera expectativa do que poderia acontecer é suficiente para acionar os sentimentos físicos do medo. O corpo então se torna instantaneamente debilitado e experimenta aflição emocional e estresse. Se o medo é crônico, ele desgasta a habilidade do corpo de funcionar adequadamente. De repente, cria um estado intenso de reação que pode levar o corpo a um curto-circuito e devasta-lo como uma reação química. Em algum momento da vida teremos de tratar nossos medos, porque, caso contrário, ele irá cobrar um preço muito alto do nosso corpo.


Carol Ritberger – Cure-se

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