O estresse é uma reação normal do organismo. Em geral, um bem-vindo alarme de que algo diferente está acontecendo. "Há aceleração dos batimentos cardíacos, aumento da pressão arterial, da glicemia e do hormônio cortisol. Tudo para dar condições de o corpo fugir da situação de perigo ou lutar contra o agressor que, eventualmente, se apresenta", explica a psiquiatra Alexandrina Meleiro. Assim que a ameaça acaba, no entanto, o alarme desliga e o corpo volta ao estado basal. O problema é quando a ameaça não vai embora(por se tratar do chefe, do barulho da rua, do congestionamento diário). Nesse caso, a liberação constante de cortisol eleva a produção de ácido clorídrico no estômago, gerando uma gastrite. O que faz cair a produção de células de defesa, abrindo a guarda do sistema imunológico para infecções. Altera a qualidade e a motilidade do esperma e confunde o ciclo menstrual prejudicando a fertilidade. Em um grau mais grave, pode levar ainda ao diabetes, à hipertensão e à obesidade. Motivos bem razoáveis para se dar o direito de pisar no freio e ir mais devagar.
Kátia Stringueto
Nenhum comentário:
Postar um comentário