A fim e curar completamente nossa raiva, devemos perdoar todas as partes envolvidas, incluindo a nós mesmos. Essa não é uma tarefa fácil, mas é essencial para a nossa paz de espírito. Considere que ninguém é perfeito, inclusive aqueles de nós que estão pondo em ordem sua bagagem emocional. Podemos ser mais evoluídos do que alguns outros, mas existem muito mais pessoas que estão à frente de nós. Aqueles que achamos que nos feriram podem ser Almas mais jovens do que nós. Muito provavelmente, nós mesmos cometemos erros semelhantes(ou piores) numa fase anterior de nossa vida.
O nosso perdão é uma lição muito eficaz para os nossos adversário. Ele pode transformar um inimigo num admirador. Devemos também perdoar a nós mesmos por qualquer papel que possamos ter desempenhado em um conflito. Num nível puramente egocêntrico, precisamos perdoar a fim de liberar a raiva tóxica que faz mal à nossa saúde e paz interior.
Mantak Chia e Dena Saxer
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