A existência

não é um problema que precisa ser solucionado,
é um mistério a ser vivido. E você precisa estar perfeitamente
consciente da diferença que existe entre um mistério e um problema.
O problema é algo criado pela mente. O mistério é algo que
simplesmente existe, não foi criado pela mente. O problema tem algo
de feio, como uma doença. O mistério é belíssimo. Com o problema,
imediatamente surge a luta. Você tem que resolvê-lo. E algo errado,
você tem que consertá-lo. Algo está faltando, você tem que providenciar
o elo que falta. Com o mistério, nada disso é necessário.
A Lua aparece à noite... Isso não é um problema, é um mistério.
Você tem que conviver com ele. Você tem que dançar com ele, tem que
cantar com ele ou pode, simplesmente, ficar em silêncio com ele. Algo
de misterioso envolve você.

Osho

A Jornada é o Destino

Na confusão do dia-a-dia, estamos sempre buscando algo ou olhando para trás. Raramente vivemos o aqui e agora, mas esse é o verdadeiro desafio. Nossa tendência é ver a vida como uma progressão em linha reta, unidirecional, e isso acaba conosco. Não importa o que enfrentamos aqui e agora, nossa tendência é olhar para isso como um passo em direção a algo além.
A história sobre um jovem japonês que queria aprender artes marciais ilustra bem isso. Tetsuro era muito baixo para sua idade e sofria com as brincadeiras de mau gosto dos outros meninos.
Um dia, ele decidiu aprender em artes marciais para se proteger e descobriu que havia um sansei que vivia próximo às montanhas.
Tetsuro foi ao encontro do sansei para se tornar um grande guerreiro. Após alguns dias de viagem, ele chegou ao Dojo, cumprimentou o sansei e disse que queria participar. O sansei ficou muito contente, e Tetsuro estava muito entusiasmado.
- Daqui a quanto tempo serei faixa preta? - ele perguntou.
- Dez anos - respondeu o sansei.
Tetsuro ficou muito triste, pois não queria esperar tanto tempo assim.
- E se eu me esforçar o dobro do que os outros meninos, quanto tempo vai demorar?
- Vinte anos - respondeu o sansei.
Tetsuro ficou confuso.
- E se eu me esforçar o dobro, ficar acordado até tarde e treinar à noite, quanto tempo vai demorar?
- Trinta anos.
Tetsuro não estava entendendo nada.
- Por que quanto mais eu me esforçar, mais tempo vai demorar?
O sansei olhou para ele pensativo e disse:
- Porque, se um de seus olhos estiver concentrado no destino, apenas um deles estará concentrado na jornada.
Precisamos manter nosso destino em mente para que possamos estar totalmente no presente e usar totalmente nosso poder no presente. Só assim veremos as possibilidades que irão surgir no caminho.

A.C.Ping

O amor

é a única religião que pode ajudar
a humanidade a subir às grandes e
gloriosas alturas e deve ser o fio único
no qual todas as religiões e filosofias
são unidas.

Mata Amritanandamayi

Seja Único

Uma vida limitada ao "eu" é realmente limitada. Mas os budistas ensinam
que devemos nos ajudar antes de ajudar os outros. Por quê?
Porque não conseguimos ajudar ninguém se não estamos bem. Até
as companhias de aviação falam isso antes da decolagem, durante as
instruções de segurança(aquelas que ninguém ouve). Os comissários
de bordo dizem: "Em caso de queda de pressão da cabine, máscaras de oxigênio irão
cair do compartimento acima. Certifique-se de colocá-las antes de ajudar os demais."
Aceite que você irá morrer tão rápido quanto qualquer um, não seja inocente
em acreditar que você é melhor do que os outros. Na vida, o aviso seria:
"No caso de perda total de rumo na vida, certifique-se de colocar em ordem
suas coisas antes de começar a dizer aos outros o que eles devem fazer."

A.C.Ping

Quando nos voltamos para dentro de nós

e sondamos
nossas profundezas, precisamos, sobretudo, de motivação.
Ela é a força pela qual nos interiorizamos e nos direcionamos a um objetivo.
Nossa razão sempre vai nos testar se quisermos realmente sondar as profundezas
de nossa alma. Os limites de nossa paciência são testados.
E nossa disciplina é colocada à prova.

Anita Bind Klinger - Aura Soma

Para haver paz no mundo,

é necessário que as nações vivam em paz.
Para haver paz entre as nações, as cidades não devem
levantar-se umas contra as outras.
Para haver paz nas cidades, os vizinhos precisam entender
uns aos outros.
Para haver paz entre vizinhos, é preciso que haja harmonia
dentro de casa.
Para haver paz em casa, é preciso que ela esteja, em
primeiro lugar, dentro de seu coração.

Lao Tsé

Seja o que for que esteja fazendo,

pensando ou decidindo,
lembre-se de perguntar uma coisa: isso está vindo de você ou se trata
de outra pessoa falando? Você ficará surpreso ao descobrir a voz
verdadeira. Talvez seja a de sua mãe — você a ouvirá falando outra
vez. Talvez seja a de seu pai — não é muito difícil detectar. A voz
permanece ali, viva na memória, como se você a estivesse ouvindo
pela primeira vez — o conselho, a ordem, a disciplina, o
mandamento.
Livre-se das vozes que existem dentro de você e logo ficará
surpreso ao ouvir uma voz silenciosa que nunca escutara antes. Você
não consegue identificar de quem seja essa voz. Não, não é de sua
mãe, de seu pai, de seu pastor, nem de seu professor... De repente
você a identifica: ela é a sua própria voz. E por isso que não consegue
descobrir a identidade dela, a quem ela pertence.
Descubra a sua própria voz. Depois faça o que ela diz sem
receio.
Aonde quer que ela o leve, é ali que está o objetivo da sua vida,
é ali que está o seu destino. É só ali que você encontrará satisfação,
contentamento.

Osho

Você continua sonhando,

imaginando coisas bonitas para os
dias que virão, para o futuro. E nos momentos em que o perigo é
iminente, então percebe de repente que pode ser que não haja futuro
algum, amanhã algum e que este é o único momento que tem. Os
tempos de desastre são extremamente reveladores. Eles não trazem
nada de novo para o mundo — simplesmente fazem com que você
fique consciente do mundo como ele é. Eles o despertam. Se você não
entender isso, pode enlouquecer. Se entender, pode ser que você
desperte.

Osho

Coisa mais importante a fazer neste momento é aprender a se nutrir de luz.

Enquanto acreditarmos que precisamos de outra pessoa (ou coisa, causa, organização, missão ou tarefa) para nos tornarmos inteiros, continuaremos a perder energia.... Temos o hábito de projetarmos nossos medos, culpa, anseios, solidão no mundo exterior: parceiro, amigos, grupos, futebol, etc. Ou seja, procuramos algo ou alguém que valide e apóie nossas emoções negativas de algum modo.... Por isso que o caminho espiritual é solitário e muitos que se encontram neste processo estão sozinhos! É desafiador estar passando pelo processo de ASCENSÃO do lado de alguém, pois muita energia negativa está sendo liberada e sempre vamos projetar no parceiro ou alguém essas liberações energéticas.... Na verdade essas pessoas são os “gatilhos” que precisamos para crescer, ou seja, o problema não é o outro, mas nós mesmos, ele está apenas te mostrando o que você retém dentro de si mesmo.... Então agradeça profundamente seu companheiro, amigo, filho, por estar ajudando nessa liberação.
Para as pessoas que despertaram ou estão despertando não há muita coisa aqui na Terra que as motive, tudo está muito lento, solitário, sem amor, sem prazer, sem vontade de fazer nada, isto acontece, porque sabemos intuitivamente que nada mais consegue nos completar como antes!
A nível de alma, Eu Superior a única coisa que vai superar tudo isso é aprendermos a nos nutrirmos literalmente de LUZ. Desse modo alcançaremos a fusão total, estaremos imbuídos do poder da vida, do amor, da completude que vamos irradir uma energia radiante e cósmica!

Solange Ventura

A Energia agente de vida e amor

Tome em suas mãos um pedaço de barro ou um pedaço de ouro. Analise-os. Você encontrará moléculas e mais moléculas. Analise-as. Nelas, encontrará milhares de átomos borbulhando em partículas de luz que se deslocam a velocidades incríveis, como faíscas infinitas no infinito caleidoscópio da existência.
Ou seja, leve a matéria até suas últimas reduções e você encontrará a prova de que esses átomos são formas de luz organizada por alguém ou algo que lhes imprime movimento, vida e amor.
Se você aplicar a famosa fórmula de Einstein, se você fizer esses cálculos, chegará a cifras astronômicas e poderá começar a compreender mais ainda o que é energia.
Max Plant, um dos pais da física quântica, aplicando a Lei de Lavoissier - "nada se cria, nada se perde, tudo se transforma" -, nos diz que tudo se transforma, porque na realidade a matéria em si mesma não existe, é apenas uma forma de energia organizada: tudo é energia em contínua transformação.
Só quando compreendermos que no céu e na terra tudo é energia, poderemos compreender melhor esta definição:
Energia é todo agente capaz de produzir movimento, vida ou amor.
Dito de outro modo, toda causa que gera movimentação, vida ou amor, todo agente que consegue romper o ponto de inércia de alguma coisa, é energia.
É neste aspecto que Max Plant nos conduz além de Einstein, quando nos ensina que não só podemos equacionar matéria e energia, mas também que agora podemos equacionar existência e energia.
Tudo o que existe é energia.
Podemos encontrá-la em duas formas básicas:
1 - Energia potencial: ainda não liberada.
2 - Energia cinética: já liberada e em movimento.
Entre as três macro-organizações da energia(Divina; Rei - biomagnetica; Ki - eletromagnética) só existe energia potencial na energia Ki, eletromagnética por essência.
Na Energia Divina e na Energia Universal Rei não há energia em potencial, não liberada.
Nessas duas formas de energia tudo é pleno, total, sem virtualidade, sem potencialidade.
Estamos em condições, agora, de tirar algumas conclusões que serão de muita utilidade aos reikianos:
- Somos energia. A energia em si mesma nunca morre.
- Quando dizemos que a energia Ki é perecível, estamos dizendo que ela é perecível apenas em sua organização eletromagnética.
- Ou seja, mudam as organizações da energia Ki, mas ela, como energia, sempre permanece.
- A energia Rei não muda nem em si mesma nem em sua organização, mesmo quando faz parte integrante do ser humano, individualizada como alma; mesmo quando atua no ser humano, através do Sistema Reiki.

Reiki - Técnicas de meditação - harmonização e cura

Nenhuma de nós

pode fugir inteiramente da
nossa história. Sem dúvida, podemos mantê-la num
segundo plano,  mas ela está ali do mesmo jeito. No
entanto, se você quiser agir em seu próprio benefício,
você superará a raiva e acabará se acalmando e se
sentindo bem. Não perfeita, mas bem. Você será
capaz de seguir em frente. Ficará para trás o tempo
da raiva em estilhaços. Cada vez você lidará melhor
com ela, pois saberá quando chegar a hora de voltar
a procurar a curandeira, de escalar a montanha,
de se livrar das ilusões de que o presente é uma
representação exata e calculada do passado. A mulher
lembra-se de que pode ser feroz e generosa ao
mesmo tempo. A raiva não é como o cálculo renal -
se esperarmos tempo suficiente, a dor passa.
Não e não. Você precisa tomar a atitude correta.
Só assim ela passará, e sua vida será mais
criativa.

Clarissa Éstes - Mulheres que correm com os lobos

O medo de não ser suficiente

não é tão difícil, verdade! Só o que mantém vocês longe da verdade
de vocês é o pequeno medo de não serem suficientes! Sabiam disso?
É um medinho de nada de não serem merecedores, de não serem
merecedores de amor ou de amar, o medo de não viver num universo
seguro. Aquele bebê que mora em seu peito não conhece essa
grandiosa verdade, então vocês passam a vida toda tentando
convencer os outros de que são bons e merecedores. Entendam, a
verdade é que todos sentem exatamente o mesmo medo. Todos estão
escondendo esse medo. Todos fingem ser algo que vocês pensam
não ser.
Se não fosse por esse medo minúsculo, todos vocês seriam
totalmente telepáticos. Viveriam no que vocês denominariam estado
de graça. E o que é estado de graça? É estar em sua verdade. É tão
simples, na verdade. Vocês aprendem todas as histórias sobre seus
irmãos e irmãs estelares, aprendem a alinhar seu corpo de luz,
a fazer este exercício e aquele exercício, a comer isto e não aquilo
- todas essas coisas são histórias maravilhosas para mantê-los entretidos,
mantê-los ocupados, e vocês criam tudo isso para evitar haver-se com
sua verdade! entendem? Trata-se tudo de uma grande distração
- vocês se distraem com todas essas grandiosas histórias. Nada há de
errado nisso, pois, como dissemos, não existem deveres. Mas isso não
os levará para casa, e e por isso que vocês anseiam mais que qualquer
coisa - ir para casa.
Ir para casa - o que significa isso? Como é ir para casa? É viver num
estado de não separação. É viver sabendo que são absolutamente
perfeitos, que são o reflexo divino da divindade, que são seres
eternos. Vocês são tão poderosos que criam seu universo a cada
instante, e a beleza do universo brada a vocês: olhem pra mim! Sou
seu reflexo perfeito! Quantas vezes iniciam seu dia olhando a beleza
que os cerca? Com que frequência começam seu dia dizendo:
realmente, dou graças ao Deus/Deusa de meu ser por esta
magnificência que co-criei e que me mostra como sou perfeito, me
mostra o milagre que sou neste exato momento? Vocês são poderosos
assim - mais poderosos que todo o armamento atômico reunido.
Entendam, essa é a grandiosa verdade de vocês. Vocês se esquecem
e se mantêm longe da verdade com este minúsculo medo que vive
dentro de seu peito desde os primeiros dias subsquentes a seu
nascimento. E vocês se aferram tanto ao medo, é uma parte tão
importante de sua persona, que com frequência não enxergam
além dele.

P'taah, através de Jani King
www.edralita.net

A permissão para sentir

é a base para o caminho da responsabilidade pessoal. Quando me permito sentir irritação, por exemplo, posso resolvê-la como um assunto privado. Desta maneira, deixo de precisar do outro para liberar meu mal-estar. Ao me descolar do outro, ganho liberdade para resolver meu mal estar sem depender de ninguém.
Isto não quer dizer que basta resolver o assunto internamente ou que não é preciso comunicarmo-nos com os outros. Não... pois sabemos vivemos melhor quando compartilhamos emoções com transparência. O que estamos ressaltando aqui é que quanto mais resolvidos emocionalmente estivermos conosco mesmos, menos sobrecarga e expectativa teremos sobre os outros. Por exemplo, quando acolho meu mal humor, não preciso do outro para me libertar da minha irritação!
Desta forma, me torno cada vez menos refém da disponibilidade alheia.
Esta liberdade não é fácil de ser conquistada, pois estamos muito acostumados a contar com a ideia de que o outro, se quisesse, poderia nos entender. Quanto mais íntimos são os vínculos afetivos, maior é a expectativa de empatia, isto é, de que o outro poderia se colocar em nosso lugar e naturalmente compreender a nossa necessidade de expressão. Mas, nem sempre isso ocorre... portanto, o conselho aqui é: antes de tirar a limpo com o outro, faça sua limpeza interna! Como?
Começando por observar o seu corpo. O corpo não mente: ele se contrai diante da dor. Respire algumas vezes profundamente soltando o ar pela boca. Depois, deixe a respiração seguir seu fluxo e concentre-se na imagem ou no pensamento do assunto que o está incomodando, e perceba onde o seu corpo se contraiu. À medida em que você massagear e relaxar este local, vai sentir gradualmente ceder o desconforto emocional.
Se negarmos nossas sensações, nos distanciaremos de nós mesmos. Podemos não gostar do que estamos sentindo, mas a liberdade de sentir é a nossa porta de entrada para voltarmos para o nosso eixo interior.
Não sentir o corpo é como querer voar sem precisar voltar para a pista de pouso para se recarregar. Uma hora nossa gasolina acaba... mas corpo está lá para nos receber!
Ao cuidar do corpo, estamos zelando por nossa base interna para podermos assim relaxar na confiança de pousar com segurança em nosso mundo interior.

Bel Cesar

Ora, a mulher que conseguiu se entender com a raiva

volta à vida cotidiana com novos conhecimentos, com um novo sentido de poder viver sua vida com maior habilidade. No entanto, um dia no futuro, alguma coisa - um olhar, uma palavra, um tom de voz, a sensação de estar sendo tratada com condescendência, de não estar sendo apreciada ou de estar sendo manipulada contra a emergirá novamente. E então novamente a mulher se incendiará.
Própria vontade - qualquer uma dessas coisas a raiva residual de antigas feridas pode ser
comparada aos efeitos traumáticos de um ferimento por estilhaços. A pessoa pode
conseguir catar praticamente todos os pedaços de metal estilhaçado do míssil, mas os
caquinhos menores permanecem. Seria de se pensar que, se a maioria foi retirada, tudo bem.
Mas não é assim. Em certas ocasiões, esses caquinhos minúsculos se torcem e retorcem,
causando uma dor semelhante à do ferimento original(o ferver da raiva) mais
uma vez.
Não é, porém, a imensa raiva original que provoca esse jorro, mas são ínfimas partículas
dela, elementos irritantes deixados na psique que nunca são completamente eliminados.
Eles causam uma dor que é quase tão intensa quanto a do ferimento original.

Clarissa Estés

O silêncio

não é  se aguentar para não explodir, o silêncio é o respeito pela própria inteligência.
É o respeito pela própria liberdade, a liberdade de se obrigar a reagir em situações estressantes. Quem faz a oração dos sábios não é escravo do binômio do bateu-levou.
Quem bate no peito e diz que não leva desaforo para casa, não decifrou o código de
pensar nas consequências de seus atos. ...
Para conviver com máquinas, não precisamos do silêncio nem da tolerância, mas com seres
humanos elas são fundamentais. Ambas são frutos nobres do código da autocrítica, do código
da capacidade de pensar antes de reagir. Preservam a saúde psíquica, a consciência, a
tranquilidade.
É preferível conviver com uma pessoa simples, sem cultura acadêmica, mas tolerante, do que
com um ser humano de ilibada cultura saturada de radicalismo, egocentrismo, estrelismo.
Sabedoria e autocrítica não se aprende nos bancos de uma escola, mas no traçado da existência.

 Augusto Cury - O Código da Inteligência

Ter confiança

compreender as ilusões do passado e do futuro permite-nos ter acesso à realidade
do presente, o único momento em que podemos exercer nossa liberdade.
O único lugar em que temos o verdadeiro poder, nossa força criadora.
Ontem e amanhã acabaram, limitados à realidade que lamentamos ou que esperamos.
Hoje, aqui e agora, o instante presente é infinito, aberto a todas as possibilidades.
Criar nossa vida instante após instante, aceitando avançar passo a passo,
é a melhor maneira de criar aquilo de que realmente precisamos. Nossa felicidade.
Criar nossa vida instante após instante: é essa também a melhor maneira de desfrutar
plenamente do que a vida nos oferece. Ao evitar decidir antecipadamente o que
queremos obter da vida, nós nos permitimos descobrir nela uma quantidade de coisas que,
cegos pela ideia fixa de nossa felicidade, de outra forma nunca teríamos notado.
O caminho da vida no presente é o mais difícil que podemos tomar porque requer
o que mais nos falta: a confiança. confiança em nós mesmos, confiança na vida que flui em nós.

Thierry Janssen

Medo de rejeição, invalidação

Para mim a cada coisa mais difícil de aceitar é a rejeição, embora
em entenda que é auto-rejeição e que recebo o reflexo dela.
Contudo ela acarreta vergonha. Sinto-me envergonhado de mim mesma
e da rejeição, então minha tendência é me esconder.
todos vocês realmente sofrem do medo de rejeição. tem relação com o
medo de traição, com ciúme. etc. tudo se resume aquele medo de não
ser merecedor. falamos a vocês sobre aquele bebê que vive dentro de
vocês. logo após o nascimento, a partir do momento da primeira
invalidação - quando dizemos primeira invalidação. não é necessariamente
de grande importância, nada demais realmente, mas grande o suficiente
para fazer com que a criança fique oprimida quando alguém que ela ama
mostrar uma expressão de invalidação - a dor se manifesta e produz o
medo de que vocês não sejam merecedores de amor ou de amar. o que
parecia ser um universo seguro já não é seguro agora, e essa sensação
vem com um sentimento forçado de separação, o medo de não estar
seguro, e o medo de solidão gera o terror de aniquilação em
consequência da dor da situação toda.

 P'taah Janiking

É assim que a pessoa se retesa,

temendo o golpe
violento da dor e, de fato, gerando mais dor. Eles
se envolvem em manobras drásticas em três
frentes: uma que tenta conter o evento objetivo;
uma que tenta conter a dor que se espalha a partir
do antigo ferimento interno; e uma terceira que
tenta garantir a segurança da sua posição
mergulhando de cabeça numa posição
psicológica de defesa. É demais pedir a um único
indivíduo que enfrente o equivalente a um bando de
três e tente nocautear todos eles ao mesmo tempo.
É por isso que é imperativo parar no meio de tudo
isso, recuar e procurar a solidão. É demais tentar
lutar e lidar ao mesmo tempo com a sensação de
que se foi atingido nas vísceras. A mulher que escalou
a montanha retira-se, trata do evento anterior em
primeiro lugar, em seguida do evento mais
recente, toma decisões acerca da sua posição,
sacode o pêlo, ergue as orelhas e volta a
aparecer para agir com dignidade.

Clarissa Estés

Aceite a morte,

mas não facilite as coisas pra ela.
Leia muito. Leia os livros que você não pode morrer sem tê-los lido antes.
Inclua no seu dia atividades de relaxamento como caminhar, ouvir música, encontrar amigos, simplesmente não fazer nada.
Faça uma auto-avaliação regular para verificar se não está com os ombros-curvados, punhos fechados, dentes cerrados, etc.
Não dê importância demasiada a um só aspecto da vida.
Seja aberto a novas emoções.
Confie no amor.
Ele é um sentimento estável.

Dr. Fernando A. Lucchese

Abrindo mão do eu, do meu e do para mim

Se fechamos os nossos olhos e procuramos aquele cantinho dentro de nosso coração em que sentimos a serenidade e a paz, sabemos que ela está ali, sempre à espera.  O que não controlamos é ativado por outra parte de nossa consciência: o ego, a mente em conflito, aquele pedacinho da mente que identificamos como o eu, o meu ou o para mim.
Quando nos perguntamos o que queremos, estamos consultando apenas esta parte de nós mesmos. Trabalhamos incansavelmente por ela, protegemos seus limites e verificamos minuciosamente o respeito e reconhecimento que ela conquista. Observamos, vigilantes, cada um de seus desejos para verificar se nós estamos precisando de algo. Ironicamente, ninguém controla a formação desse eu controlador. Trabalhamos para um tirano que não elegemos.
Embora o conjunto das necessidades do ego seja diferente para cada indivíduo, cegamente estabelecemos a nossa própria prioridade sobre qualquer outra coisa. Este egoísmo nos leva a uma visão de mundo tão estreita, mesquinha e desprezível, que, no limite, se torna uma morte emocional. No entanto, fazemos isso sem questionar as razões que nos levam a querer controlar o mundo.
Dos milhares de fatores que se combinaram para dar forma ao nosso ego, uma coisa é certa: nós não tivemos nenhuma participação ou controle. Do estado emocional de nossos pais quando nos conceberam à maneira como nossos genes se combinaram, o que nossas mães comeram, beberam ou fizeram durante a gestação, o momento em que sua placenta rompeu, o tempo que levou para chegar ao hospital, os solavancos do carro no caminho, quem estava no plantão, o tempo que durou o parto, se,  quando e por quanto tempo fomos amamentados no peito... ufa! E ainda nem chegamos perto de nossos anos de formação!
Conforme-se: nem um só desses fatores foi escolha sua. Mas, ainda assim, você se dedicará de coração, alma e mente a realizar todas as vontades desse eu tirânico, mesmo que não queira.

Hugh Prather

O corpo humano

é constituído basicamente de matéria e energia. Toda a vida acontece através de atividades químicas e elétricas. Cada pensamento, sentimento, emoção ou ação causam alterações químicas e elétricas. Da mesma forma, cada pensamento ou conduta é proveniente destas alterações.
Se percebermos o nosso corpo desta forma, será fácil reconhecer que pensamentos negativos como o medo podem causar úlceras; medo que, associado à má alimentação, com falta de alimentos frescos e nutritivos irá ajudar na formação da doença e dificultar a sua cura.
Assim, para o ser humano funcionar com o máximo de eficiência e alcançar a sanidade em todos os aspectos da vida, é fundamental supri-lo com as bases químicas que precisa.
Existe uma única fonte, que é uma dinâmica alimentar saudável, que envolver os cinco alimentos:

1) Nutrição, 2) Hidratação, 3) Respiração, 4) Atividade física e 5) Relaxamento.

A partir do momento em que esta dinâmica de hábitos saudáveis não acontece e se perpetuam os "maus hábitos", cria-se um círculo vicioso onde os "maus hábitos" geram distúrbios metabólicos(energéticos), que dificultam a clareza de pensamentos, os quais tornam-se confusos e negativos, gerando mais distúrbios metabólicos e mais dificuldades para ter hábitos disciplinados de saúde.
Pronto! Está construída uma desarmonia, uma "desinteligência", uma inimizade com o próprio Ser. E a desarmonia permanente e excessiva irá diminuir e debilitar as funções de todo o organismo, principalmente quando falamos nos mecanismos e sistemas de excreção.
Podemos incluir, além dos fatores físicos e internos, os externos como o barulho e a luz muito forte, cores berrantes, formas agressivas, odores artificiais e contato exagerado com produtos sintéticos.
Todas essas parafernálias das cidades grandes e do mundo "moderno" provocam um estado de estresse que estimula exageradamente os cinco sentidos e perturba todas as funções fisiológicas. Quanto mais agressivos os estímulos que a pessoa sofre ao longo do seu dia, maior o tempo de sono, relaxamento e "digestão" ela irá necessitar para eliminar estes estímulos nocivos e se regenerar.
O corpo humano está programado para realizar as suas funções de eliminação e mobilização desde a segunda metade da noite até o início ou meio da manhã. Ou seja, quanto mais intoxicado o organismo está, maior será o seu mal estar ao acordar.
Trata-se de uma série de sintomas provocados pelo esforço dos órgãos excretores para se livrarem do excesso de toxinas.

Sintomas no corpo físico

São os mais numerosos e fáceis de perceber. Trata-se do corpo tentando avisar rapidamente sobre suas dificuldades.
Pálpebras inchadas ou coladas, olhos vermelhos, escleróticas amarelas, visão turva, necessidade de assoar o nariz, nariz entupido, boca pastosa ou seca, língua coberta por uma placa branca ou amarelada, vontade de tossir e de cuspir, mau hálito, dor no couro cabeludo, dor de cabeça, de estômago, de barriga ou de outras partes do corpo, corpo pesado, rigidez e fraqueza nas articulações e músculos, problemas de pele e cabelos, cansaço geral.

Sintomas no cérebro e corpo mental

As sinapses - comunicação entre os neurônios - e todo o processo de raciocínios lógicos/analógicos ficam prejudicados. Nestas condições acontece um "emburrecimento" que pode ser de grau leve, médio ou grave, prejudicando inclusive as reações instintivas de defesa, portanto de preservação da vida.
Mente confusa com uma sensação de estar perturbado. Raciocínio lento, memória falha e indecisão geral. Dificuldade para pensar e planejar.

Sintomas de ordem psico-emocional

A conduta e atitudes passam a sofrer interferências de instabilidade e vulnerabilidade emocional. Nestas condições haverá uma tendência para a pessoa viver no mundo da ilusão, perdendo gradativamente o contato com o mundo da realidade, a vontade de viver o aqui e o agora, começando a aparecer os sintomas de ansiedade, melancolia e depressão.

Conceição Trucom

Quanto mais você se dedicar a ouvir a voz

da sua alma, mais clara e nítida se tornará.

Dr.Fernando A. Lucchese

httpmisswallflower.tumblr.com.

O que é a fé?

É também uma questão de interpretação.
Pessoas há que pensam que fé é um recurso mágico que garante que Deus vai nos atender. Para elas um Deus que  não atende pedidos é um Deus muito fraco.
Elas desejam garantias.
Na minha interpretação fé é uma relação de confiança com Deus: é flutuar num mar de amor, como se flutua na água.
Quem é que ama mais o pai?
Aquele que é fiel ao pai porque ele lhe dá os presentes pedidos, ou aquele que ama o pai, mesmo que ele não lhe dê presentes?
A gente ama o pai é pelos presentes, bênçãos, que ele dá, ou por ele mesmo?
Amo a Deus, mesmo que não me dê presentes.

Rubem Alves

Decifrar os códigos da inteligência

nos faz entender
que não somos deuses, mas seres humanos imperfeitos.
Decifrar os códigos do eu como gestor do intelecto,
da resiliência, do carisma, do altruísmo,
da autocrítica, do debate de idéias, da intuição criativa,
não é um dever, mas um direito de cada ser humano
que busca ter uma mente brilhante e procura
a excelência emocional, social e profissional.
É um privilégio daqueles que compreendem que
quando a sociedade nos abandona, a solidão é suportável.
Quando nós mesmos nos abandonamos, ela é intolerável.
Augusto Cury

Abençoem seus julgamentos negativos

Quando esses julgamentos negativos se manifestarem,
abençoem-nos totalmente. Fiquem quietos e observem
o que há por trás desse julgamento. Quando vocês o
abençoarem, algo extraordinário ocorrerá - já não
estará lá quando vocês o abençoarem. Quando vocês
aceitam o fato do julgamento negativo, imediatamente
criam transformação.
Isso faz sentido para vocês? Por meio da aceitação, por
meio da bênção, por meio do agradecimento, vocês
transformam esse julgamento. Quando se analisa o
julgamento, mesmo um julgamento em relação a algo fora
de vocês, tudo se resume a um pouco de medo de quem
vocês são. É tão pequeno. É simplesmente um bebê que
nunca aprendeu que é merecedor de toda a magnificência,
que ele vive num universo absolutamente seguro.

P'taah - através de Jani King

Como se Cria o Agora

Não há nada fora de vocês a não ser um reflexo, um espelho. Quando vocês se concentram em medo, violência, discórdia, quando escutam outras pessoas lhes falarem sobre realidade, lhes dizerem que vocês não vivem num universo seguro, dizendo que devem fazer assim e assado para ficar seguros - então vocês criam um grande drama.
Absorvem tudo isso.
O drama torna-se parte da trama de sua estrutura de crença e então é exatamente o que vocês criam, porque na verdade vocês criam tudo. Agora, tudo isso é muito familiar.
Então, à medida que vocês se ocupam de seu dia-a-dia, prestem atenção ao que se passa dentro de vocês. Vocês veem quando sua vida está refletindo a vocês paz e harmonia, risos e alegria - atrevo-me a dizer amor? Então não há qualquer julgamento a esse respeito, entendam. A sensação é maravilhosa, e na maravilha flui a energia, e nesse momento vocês criam o próximo momento presente a partir desse ponto de alegria. Então, talvez ocorra algo fora de vocês em relação a que vocês nutram um grande julgamento negativo, e todos os centros de energia se fecham e vocês experimentam sensações de grande desconforto e até mesmo dor, que logo se traduzirão em dor física e doença. Então como vocês transformam essa situação? Bem, primeiro prestem atenção a qual impressão ela transmite? Pois é seu barômetro. É por meio de suas sensações que vocês sabem o que está se passando consigo.
O outro barômetro de que dispõem tem relação com seus julgamentos negativos. Agora, todos sabem que não devem julgar de forma negativa. E como sabem que não devem
fazê-lo, então, na verdade, vocês mostram grande julgamento sobre o julgamento. Isso é o que se chama um beco sem saída, e quanto mais lutam para não julgar, mais o fazem. Trata-se de um lei do universo. Aquilo a que se resiste, certamente persistirá.

P'taah através de Jani King

A coragem de ousar

Às vezes, é necessária uma grande dose de confiança para dar um salto em direção ao desconhecido. Pode ser muito mais confortável escolher o caminho seguro. Mas, a menos que estejamos preparados para correr riscos, talvez percamos a oportunidade de desfrutar das coisas mais estimulantes na vida.
Quando confrontar-se com um dilema, peça ajuda a seus anjos; é possível que eles já tenham colocado a decisão quanto à escolha bem à sua frente. Medite e concentre-se. Você saberá, instintivamente, por meio de sua voz interior, o que fazer. Quantas vezes você já ignorou essa voz, para dizer depois: "eu sabia que não devia ter feito isso"? Tenha a coragem de acreditar que sua voz interior pode ser o seu anjo da guarda guiando você com gentileza para o caminho certo.

Glennyce S. Eckersley e Gary Quinn - Texto

Despertando

Sabemos das coisas sem ter que entende-las intelectualmente pelo que é chamado de consciência intuitiva, temos momentos “a-ha” e percepções que podem explicar algumas das teorias mais complexas ou fenômenos do mundo, algumas das mentes mais brilhantes do nosso tempo apenas “sabem”, adeptos e sábios muitas vezes tiveram acesso a informações de estados superiores de consciência depois de meditarem ou estarem na presença de um indivíduo mais consciente, isso está acontecendo por mais pessoas com mais frequência, conforme nós confiamos na nossa intuição mais vezes ela se torna cada vez mais forte, este é um tempo de “pensar” com nossos corações mais do que com nossas cabeças, nossa coragem não vai mais ser ignorada, nossos sonhos estão se tornando premonitórios e finalmente os nossos pensamentos conscientes serão também.

Josh Richardson - 25 características que você pode encontrar naqueles que estão despertando. http://www.luzdegaia.net/

Cada uma das coisas

que lhe mostrei era apenas um instrumento para convencê-lo de que há mais coisas do que o olho pode perceber. Não necessitamos de ninguém para nos ensinar feitiçaria, porque de fato não há nada a aprender. O que necessitamos é de um professor para nos convencer de que há poder incalculável ao alcance de nossos dedos. Que paradoxo estranho! Cada guerreiro na trilha do conhecimento pensa, num momento ou outro, que está aprendendo feitiçaria, mas tudo o que está fazendo é permitir a si mesmo ser convencido do poder oculto em seu ser, e que pode alcançá-lo.

Carlos Castaneda

Lembre-se sempre,

o que quer que seja que eu fale para você, você pode entender de duas maneiras. Você pode simplesmente aceitar isso pela minha autoridade: ‘Osho disse isso, então deve ser verdade’ – então você irá sofrer,  você não vai crescer. O que quer que eu diga, escute, tente entender, experimente na sua vida, veja como funciona e então chegue as suas próprias conclusões. Elas podem ser as mesmas, elas podem não ser as mesmas. Na verdade, elas não podem nunca ser exatamente as mesmas, porque você tem uma personalidade diferente, uma forma única de ser. O que quer que eu esteja dizendo é meu próprio entendimento ujeito a estar enraizado em mim de uma maneira profunda. Você pode chegar a conclusões semelhantes, mas elas não deverão ser exatamente as mesmas minhas. Então as minhas conclusões não serão as suas conclusões. Você deve tentar me entender, você deve tentar aprender, mas você não deve ganhar conhecimento através de mim, você não deve receber conclusões de mim. Assim o seu corpo-mente crescerá.

Osho

Todos têm Fé em alguma coisa

É realmente verdade que todos têm fé em alguma coisa. O ateu tem basicamente fé nas leis da natureza, nos princípios da eletricidade, da química e da física. E você? Em que se concentra sua fé? Deixe que ela se manifeste em tudo aquilo que é bom, na alegre expectativa daquilo que é melhor e na firme crença existente em seu coração de que o Poder Cósmico o ajudará a sair das dificuldades e lhe mostrará o caminho certo. Tenha firme convicção na capacidade curativa de Deus, em que Ele fará com que você se sinta física e mentalmente bem. Uma tal fé o capacitará a superar o medo, a dúvida, a preocupação e os perigos imaginários de qualquer natureza e tipo.
Dr. Joseph Murphy
Imagem Corbis - nuclear medical scan of a normal human heart

Em sociedades modernas,

a existência social não é mais regulada pelo costume e
pela tradição, e os indivíduos são cada vez mais colocados em competição uns com
os outros. À medida que eles passam a demandar mais da vida, não mais de algo
específico, mas simplesmente mais do que têm em determinado momento, ficam
mais inclinados a sofrer de uma desproporção entre suas aspirações e suas satisfações,
e a insatisfação resultante conduz ao crescimento do impulso suicida.


Émile Durkheim

Uma circulação boa e farta é o segredo da saúde.

É preciso que o sangue atinja a todas as partes do corpo a fim de carregar os muitos venenos produzidos por todas as células vivas, isto para não mencionar a remoção das próprias células mortas. O homem moderno não se exercita como deveria, e mesmo quando faz exercícios intensos limita-se a movimentos especializados que não alcançam todas as seções e músculos do corpo. É exatamente esta a causa de grande parte das doenças do nosso tempo, agravadas por um consumo excessivo de açúcares e carboidratos.
Não há nada melhor do que uma boa caminhada diária. Tenha as mãos livres e, se possível, caminhe descalço pela areia; a própria natureza se encarregará de massagear todos os reflexos principais dos pés.

Anika Bergson e Vladimir Tuchak

Os fatores emocionais

Há uma estreita relação entre as atividades emocionais e o funcionamento orgânico. Vamos citar um exemplo bem conhecido: você está bem emocionalmente e participa de um almoço, uma feijoada, que é considerada uma comida "pesada" e tudo corre bem, inclusive a sua digestão... Numa outra situação, se durante o almoço, você tem uma contrariedade, irritabilidade, a comida, por mais leve que seja, se transforma num "boi". Quando estamos irados, o sangue não circula, ele goteja... isso é uma amostra de como o fator emocional está estreitamente ligado ao funcionamento dos órgãos internos.
Quando criança já ouvia: "Quando a cabeça não pensa, o corpo padece". Só muito mais tarde vim a compreender o ditado.
Sabemos que cada cultura gera enfermidades própria. Somos educados(em muitos casos) para ser aquilo que não somos, ou seja, para reprimir os instintos...
A chamada repressão de instintos faz com que várias disfunções orgânicas se instalem gradativamente, e aí faz-se necessária uma faxina, livrar-se daquilo que incomoda...
Os fatores emocionais são chamados na medicina chinesa de os sete fatores emocionais: a raiva, a alegria, a preocupação, a tristeza, a melancolia, a apreensão e o medo, mas não devemos interpretá-los restritivamente.

José Francisco dos Santos

"A felicidade

em si pode ser um trabalho duro e grandioso.
Nenhuma zombaria nesse mundo me soa tão vazia quanto a que diz para cultivar a
felicidade. O que significa esse conselho? A felicidade não é uma batata para ser
plantada em húmus e adubada com esterco. A felicidade é uma glória brilhando à
distância sobre nós vinda do céu. É um orvalho divino que a alma, em algumas de suas
manhãs de verão, voluntariamente deixa cair sobre nós, do florescer do amaranto e dos
frutos dourados do Paraíso. 'Cultivar a felicidade!' Disse eu rapidamente ao médico: 'O senhor cultiva a felicidade? Como consegue fazê-lo?'"
Charlotte Brontë

O tempo me pede calma,

e, é pra lá que eu vou.

Beijos no coração de todos!

Imagem www.flickr.comphotosartofthepresent

Os Efeitos de uma Consciência Sem-Alvo

A humanidade está à beira de um ponto de viragem – um momento de aurora quando a derradeira verdade irá retumbar como trovão sobre toda a humanidade. Esta reverberação da derradeira verdade irá certamente abanar as almas adormecidas da humanidade, acordando-nos do nosso sono. Isto é o que as nossas almas têm avidamente esperado, através de longos ciclos de existência, começando antes de termos nascido neste mundo. No instante em que estas vibrações alcançarem os nossos ouvidos, as pessoas receberão um grande choque; os seus corpos irão estremecer, as suas almas irão transbordar de prazer, elas irão acordar para a verdade e irão experienciar instantaneamente uma transformação nas suas vidas.
Até este dia, a humanidade tem almejado por paz e felicidade, mas o que temos recebido é guerra, conflito, antagonismo, discriminação, pobreza, fome e infortúnio. Como é que isto pode ser? É porque os nossos pensamentos, palavras e ações não têm estado de acordo com os nossos desejos mais íntimos. As coisas que pensamos, dissemos e fizemos eram sem objetivo, sem alvo (off-target). Não estavam enraizados na nossa natureza divina intrínseca. E assim, enquanto esperando por paz e felicidade, nós seres humanos continuamos a culpabilizar, criticar, insultar e lutar uns com os outros.
Apesar das nossas esperanças, sempre que desejamos o sucesso, estivemos secretamente a temer o fracasso. Isto, em contrapartida, só fortaleceu a nossa crença no fracasso e gerou fracasso. O mesmo se pode dizer acerca das nossas ações. Enquanto fingindo atos de amor, na verdade restringimos os outros e tentamos possuí-los e controlá-los. O que recebemos em troca foi antagonismo, ressentimento e traição. Não compreendemos claramente que o verdadeiro amor nunca é possessivo; ele tem que ser desinteressado e incondicional.

Direitos autorais: 2012 Masami Saionji
Todos os direitos reservados.
Tradução: Maria Saramago (Grupo de Tradutores de Anjo de Luz)
Publicado também em:
Cura Planetária
http://curaplanetaria.org/transformacao_consciencia.htm

O anseio mais profundo

da alma humana é ser compreendida.
O anseio mais profundo do corpo humano é de ar.
Se você consegue escutar outra pessoa em profundidade,
a ponto de ela se sentir compreendida,
é como se lhe desse ar.

Steven Covey
Imagem Delafé y Las Flores Azules www.flickr.comphotosmiabuelanoloentiende8

Sempre quando você está fazendo alguma coisa com o coração dividido, isso se prolonga.

Se você está sentado na sua mesa comendo, e se você come somente com parte do coração sua fome permanece, desse modo você irá continuar a pensar sobre comida pelo resto do dia. Você pode tentar jejuar, você verá: você irá pensar continuamente em comida. Porém, se você comeu bem – e quando digo comer bem, não quero dizer somente que você encheu seu estômago. Então não é necessariamente assim que você tenha comido bem. Você pode ter se empanturrado. Contudo, comer bem é uma arte. Não é somente encher. É uma grande arte: saborear a comida, cheirar a comida, tocar na comida, mastigar a comida, digerir a comida, e digeri-la como se divina. Ela é divina; é um presente do divino.

Osho, Extraído de: The Beloved
Imagem www.flickr.comphotos81951381@N0

Honrando o Sacrifício

As almas podem fazer sacrifícios e suportarem grande dor, até mesmo a morte, não apenas pelo seu próprio aprendizado, como para o seu crescimento, enquanto defendem a sua verdade interior, pelo bem da humanidade em seus esforços de se libertar das crenças obsoletas e destrutivas.
Honremos a alma de Malala Yousafzai, aluna da escola Paquistanesa e ativista em favor dos direitos civis, que, a partir da idade de 12 anos, começou a escrever sobre a necessidade de educar as meninas, e que foi, como resultado de sua franqueza, baleada na cabeça, aos 15 anos, a fim de silenciá-la.
Honremos também a alma de Farzana Parveen, uma mulher Paquistanesa de 25 anos, que foi apedrejada até à morte na semana passada por membros de sua família, pois ela contestou o processo judicial que foi trazido pela sua família contra  o  marido, acusando-o  de  sequestrá-la. O reconhecimento de seu consentimento voluntário a este casamento se tornou a base para o seu apedrejamento.
Este sacrifício não é escolhido pelo ser humano, ainda que seja expresso através do corpo, mas pela própria alma que reconhece tanto a sua própria necessidade de assumir tal posição no interesse de suas próprias crenças e valores, enquanto ao mesmo tempo se esforça para trazer uma mensagem que desperte o mundo, reconsiderando os seus pontos de vista em áreas onde os direitos humanos estão sendo violados.
Nós, que testemunhamos estes atos, não podemos conhecer o estado mental interno ou emocional que estava presente a fim de criar, a partir da ameaça de danos, um bem maior. Mas podemos testemunhar a coragem de cada alma que está disposta a suportar as consequências de suas ações, sejam elas quais forem, no interesse da verdade, até mesmo desistindo da própria vida para fazer isto.
Quando testemunhamos uma ação como a da semana passada, que teve um efeito em todo o mundo, através do poder do choque, rompendo as barreiras da cultura e do idioma que nos separam uns dos outros, quando experienciamos uma quebra destas barreiras, nós podemos saber que a alma que iniciou tal evento, em algum nível, escolheu fazer uma doação de seu próprio propósito de vida e até mesmo de sua vida, a fim de promover os fins que são maiores do que aqueles do eu pessoal.
Podemos dar testemunho não apenas da tragédia do ataque de Malala Yousafzai, mas também do poder de sua voz que lhe permitiu se tornar um ícone e um símbolo do direito das meninas, em todos os lugares, de serem educadas. Podemos dar testemunho, também, da brutalidade da morte de Farzana Parveen e oremos pelo bem que, potencialmente, surgirá do choque do mundo em relação às práticas antigas de “crimes de honra à família”, e, mais amplamente, a prática de tratar as filhas como propriedade.
Devemos nos curvar diante destes gestos de sacrifício, feitos por cada um que, ao custo de seu próprio dano potencial, deseja trazer o bem ao mundo, não através do envolvimento em guerras ou assassinato, mas através do poder de permanecer na luz de sua própria verdade.
E, finalmente, honremos as mortes de duas jovens na Índia, cujos corpos foram encontrados na semana passada, penduradas em uma mangueira, e que, embora não tendo feito uma escolha consciente de lutar pela dignidade humana e pela dignidade das mulheres, no entanto, contribuíram com o desmascaramento da escuridão sexual e de suas práticas malévolas na Índia e em outros lugares. Que o seu sacrifício seja também abençoado.
Que as almas de todos os que lutam para se expressar desta maneira, sejam abençoadas.

Mensagem de Julie Redstone
1º de Junho de 2014
Fonte: http://stelalecocq.blogspot.com.br/2014/06/honrando-o-sacrificio.html
Imagem www.flickr.comphotosartofthepresent1

Como você define sua relação com a espiritualidade?

Onde encontra esperança? Sou ateu, então minha espiritualidade não passa por nenhuma religião conhecida. Não é fácil ser ateu. Você tem que lidar com um mundo materialista e sem esperança de vida depois da morte. Ao mesmo tempo, se tudo vai acabar, então você só tem esta vida para ser uma pessoa boa. Esta é sua única vida: o que fazer com cada instante dela? Gosto de física quântica, da ideia de que tudo está conectado e que cada gesto, palavra, pensamento, sentido e instante modifica o mundo todo o tempo inteiro. Se realmente queremos saber o que somos, temos que desvendar nossa matéria-prima. Eu me alimento de inquietações. E tenho esperança no tempo puro, o tempo original, em que passado, presente e futuro estão misturados.

Paulinho Moska para Bons Fluídos

Auto-Apreciação

É imperativo que chegue a um ponto de vibração positiva, em outras   palavras, que se adore.
Se você não se gosta então pode esperar até ficar roxo e aquelas coisas que deseja não farão parte de sua experiência.
O equilíbrio que quer em sua vida é o equilíbrio da auto-apreciação.
E você começa a se apreciar ... não de uma só vez ... mas apreciar-se.
 Pensamento por pensamento.
 Parte por parte.
 Momento a momento, procurado razões para valorizar-se.
Se tem problemas de relacionamento é porque não se gosta.
Muito do que acontece e gostaria de culpar o outro, acontece por falta de auto-estima. A falta de auto-apreço é responsável por TODA CARÊNCIA em sua vida.
Se não se dá bem com seu companheiro, se não se dá bem com seu empregador, se seu próprio corpo físico está doente, se não tem dinheiro suficiente, se as pessoas o destratam ... tudo que acontece em sua experiência é causado pela falta de auto-apreciação.
Quando você critica alguém, o problema está em você.
Quando você condena o Mundo, seja o mundo político, economico, religioso ou ecológico ... quando procura por defeitos no mundo, não é sobre você!!! É sobre a forma como se sente sobre si mesmo.
Por isso, amigos, nada é mais importante que verificar seu relacionamento consigo.
Asseguramos que seu Eu Interior o adora, mas você fecha as portas quando tem pensamentos de auto-desvalor ...
 
Citação do tape de Abraham-Hicks AB-20 Auto-Apreciação - Tradução de Claudia Giovani

Fonte:
Vida Facil com Abraham-Hicks
http://www.freewebs.com/vidafacil/aceitao.htm

Quando a força interior é grande,

não existem obstáculos intransponíveis.
Nem mesmo a doença. A adversidade se transforma
em desafio, e o desafio, bem conduzido,
leva a realizações que iluminam
não apenas o caminho das pessoas generosas e
solidárias, mas também o de todos aqueles que
estão a seu redor. E essa é a luz essencial à vida.

Saul Brandalise Jr.

Um famoso trapezista

estava tentando encorajar um aluno a fazer acrobacias no alto de um trapézio de um circo, mas o rapaz não conseguia, pois o medo de cair não o deixava. Foi então que o professor lhe disse uma das mais extraordinárias frases desta vida: Rapaz lance seu coração sobre a barra que seu corpo o acompanhará. O coração é o simbolo da atividade criadora. Lance seu coração sobre a barra quer dizer: Lance a fé sobre as dificuldades, em outras palavras, lance a essência espiritual de seu ser sobre os obstáculos que sua parte material o acompanhará. Então você há de crer que os obstáculos não tinham tanta resistência assim.

Programa Espiritual 

As Palavras São uma Energia Secreta

Nós os seres humanos devemos sempre esforçarmo-nos por falar palavras verdadeiras, preenchidas com consideração e bom humor. Se estivermos sempre conscientemente empenhados a fazer isto, a sabedoria divina irá derramar-se do nosso eu interno.
As palavras sagradas são fontes de suprimento infinito. As palavras sagradas estão preenchidas de amor infinito, luz, perdão e energia. São projeções do poder criativo infinito da mente divina universal. Se continuarmos sempre a falar palavras sagradas, as realidades que nos envolvem irão refletir perfeitamente essas palavras. Todos os seres humanos, não importa quem sejam, podem obter verdadeira paz, felicidade e harmonia quando se defrontarem com esta verdade, a compreenderem, e a colocarem em prática.
A humanidade nunca pode ser considerada separada da mente divina universal, a fonte / origem da nossa infinita criatividade. No momento em que  tentamos nos separar da mente divina universal, caímos na ilusão do dualismo – a ideia de que tudo é feito de duas forças conflituosas. Esta ideia equivocada engendra situações de confronto tais como guerra, disputa e desordem. No momento em que nos consideramos como existindo separadamente da mente divina universal, a discórdia e o infortúnio começa a germinar.
No entanto, o conhecer a nossa verdade divina apenas com o intelecto é inútil. Precisamos de estar cientes, a todo o momento, das qualidades divinas infinitas internas, e empenharmo-nos a manifestá-las. Uma vez que sejamos capazes de sentir os recursos divinos internos ilimitáveis, o nosso mal-estar e medo irão desaparecer e, em vez disso, iremos estar transbordando de coragem e autoconfiança. A luz divina interna ilumina o nosso caminho, mostra-nos a estrada em que devemos caminhar, e conduz-nos a um futuro brilhante. De fato, a nossa mente é o próprio criador!

Direitos autorais: 2012 Masami Saionji
Todos os direitos reservados.
Tradução: Maria Saramago (Grupo de Tradutores de Anjo de Luz)
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Sua vida acontece agora!

Não é para depois.
Não é para quando estiver aposentado.
Não é para quando seu amor chegar.
Não é para quando tiver se mudado para a casa nova.
Não é para quando tiver um novo emprego.
Sua vida acontece agora!
Sempre será agora.
Você bem que poderia decidir-se a gostar da sua vida agora,
porque ela não vai ficar melhor que agora --
até que ela fique melhor agora." (Isto é, que você a sinta melhor agora.)

- Abraham-Hicks -
Tradução de Claudia Giovani - 06/2006
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Queremos

ajudá-lo a encontrar um modo para que aceite, de uma vez por todas, a perfeição que você é;  e desejamos muito que encontre este lugar onde você realmente se sente tão seguro de quem você é que a opinião de quem quer seja sobre você não importe nada.
Em outras palavras, queremos que você seja capaz de ... bagunçar alguma coisa completamente ou irritar-se com um exame ou bater seu carro ou fazer quaisquer outras coisas [das quais] quase todo mundo diria," Bem, isso certamente foi muito impróprio para você para fazer," e nós o queremos capaz de colocar-se orgulhosamente em pé dizendo," Ei, eu fiz sim e isto não tem nenhuma relação com quem eu sou."
Em outras palavras, “Eu sou energia da Fonte fisicamente encarnada.
Sou energia pura e positiva no auge … Sou um buscador eterno de alinhamento com quem eu sou. E não vou deixar que nenhum padrão ou julgamento externo me confunda sobre quem sou,” e nós sentimos esta é a base para você.
Quando você permite que alguém o conheça melhor também começa a preocupar-se com o que este alguém está pensando sobre você. E desejamos que você alcance um ponto onde não importa o que alguém pensa – importa somente como você se sente. E quando você chega a este ponto, então começa a atrair pessoas que pensam como você.

 Abraham-Hicks
Tradução de Claudia Giovani
Vida Fácil com Abraham-Hicks

Uma Era de Transformação de Consciência

Que tipo de futuro a humanidade está a enfrentar no presente? Está cada indivíduo a viver com um sentido de propósito e responsabilidade, os seus corações transbordando de esperanças e aspirações brilhantes? Com o começo do séc. XXI, a humanidade mergulhou numa era de transformação de consciência. Contudo, para a maior parte, embora algumas vagas esperanças possam morar internamente, a maioria das pessoas ainda vivem em medo, mal-estar e confusão.
No ano de 2003, a terra foi capaz de atingir uma elevação dimensional de larga escala, graças aos esforços invisíveis de pessoas de paz de espírito. Desde então, cada vez mais indivíduos começaram a se libertar das suas dependências, em tais coisas como nacionalidade, etnia, governo, religião, mentores espirituais e pessoas possuindo autoridade. Começaram a perceber a necessidade de estabelecer o poder e valor da sua existência individual. Cada indivíduo tem aprendido a exercer a sua liberdade inerente de fazer escolhas, e a sua consciência está a mover-se gradualmente da sua anterior atitude restrita, para uma maneira de viver mais fluída. O momento é propício, e as esperanças das pessoas estão a começar a tornar-se visíveis.
Através da mudança de consciência de cada ser humano individual, o mundo irá certamente mudar. As pessoas irão tornar-se cientes de que um poder criativo infinito jaz escondido no interior das suas consciências. O tempo virá em que toda a gente saberá que este poder criativo é ainda mais poderoso do que os poderes sobrenaturais dos profetas.
De facto, a humanidade tem derrubado muitas das grandes profecias do passado, e isto testemunha a magnificência do nosso incrível poder criativo. Através do derramamento das suas almas, do seu intenso desejo de paz, e das suas constantes orações pela paz, a consciência de um pequeno número de pessoas de paz de espírito derrubou uma série de profecias sombrias e causou um novo futuro a tomar forma. Com certeza, o tempo virá em que toda a gente, sem exceção, irá perceber claramente que pode de facto construir o futuro que deseja através do seu próprio poder criativo.

Direitos autorais: 2012 Masami Saionji
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Tradução: Maria Saramago http://anjodeluz.ning.com/
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Em que momento

a senhora consegue “tocar” em Deus ou ouvi-lo? O que Ele costuma lhe mostrar ou dizer?

Essa pergunta só poderia respondê-la um místico, que tem a graça de uma experiência muito especial. Eu sou como 99% da humanidade, apenas uma seguidora que se empenha em viver segundo sua fé. Mas não duvido de que na poesia o que chamamos inspiração é murmúrio de fonte divina. E tem ainda a consciência, onde Ele fala a toda criatura humana.

Adélia Prado para Bons Fluídos
Imagem www.ibaiacevedo.com

Sinais de Fumaça

Linguagem sagrada do céu,
Por favor, fale comigo
Você, que vive onde a Águia voa,
Espírito que se manifesta
Sob a forma do Povo-Nuvem,
Vindo do Fogo.
Fumaça sagrada, você me chama,
Assinala meus desejos.
Deixe-me voar para o céu,
Com um coração tão puro,
Que consiga voar, como a Águia,
Até as alturas em que você se encontra.

Intenção
Os Sinais de Fumaça que lhe estão sendo enviados reclamam uma clara intenção. Se o seu propósito ou a sua direção na vida ficaram um tanto turvados, é chegado o momento de "fazer andar a sua palavra". Os sinais que você envia para o mundo externo talvez estejam chamando uma atenção indesejada. Observe a forma pela qual você está se comunicando com o mundo e oriente-se no sentido de atrair somente o tipo de pessoas e de experiências com as quais você deseja realmente conviver dentro do seu Espaço Sagrado.
Há mais uma mensagem, um lembrete, que lhe chega do Mundo dos Espíritos: se você começar a perder de vista os seus objetivos, ou não tiver uma clara intenção acerca daquilo que necessita, os seus Guias não conseguirão ajudá-lo nem atender aos seus pedidos. Um objetivo claro e definido lhe dará recompensas em todos os níveis e poderá acelerar o seu processo de crescimento. Tendo uma clara intenção em mente, você poderá remover as barreiras que o separam de uma ação decisiva e já terá, portanto, vencido metade da Batalha.
Jamie Sams - As Cartas do Caminho Sagrado